Nothing personal, but:

dit is een privé bericht dat ik aan jvr heb gestuurd voor wat betreft mijn klachten en mensen om mij heen die de hele dag achter de compu slijten (vanwege de studie, onder andere :wink: ). Misschien hebben andere mensen er ook wat aan...


Tja, ik moet eerlijk bekennen dat ik er vanochtend tijdens tentamen ook weer last van heb gehad. Op een gegeven moment krijg ik last van tintelingen en pijnscheuten en kan ik gewoon niet verder schrijven. Bijna iedereen bij mijn studie heeft hier last van, voor mijn studie schrijf ik eigenlijk alleen maar scripties en moet ik tekenen, het is dus vrij logisch dat je problemen krijgt als je ook per dag minstens 2 uur gitaar speelt.

De oplossingen zijn verre van leuk: Je moet ervoor zorgen dat je pols lange tijd achter elkaar niet wordt belast, dit kan bijvoorbeeld door boeken te lezen of zoiets. Ook moet je niet te lang achter elkaar dingen doen waarbij je je pols belast(dit is veel moeilijker dan je denkt), vaak is stress een 2e oorzaak waardoor je er extra (snel) last van krijgt. Ik hou me er zelf niet altijd aan, maar als ik ook maar iets in mijn pols begin te voelen houd ik abrupt op met bijv gitaarspelen of typen. Als je midden in een verslag met deadline zit is dit ontzettend vervelend, dan kun je alleen maar dingen gaan doen als koffiedrinken oid en daarna hopen dat het niet terugkomt.

Ik heb me hieraan moeten conformeren, na een tentamenweek (nu dus) heb ik ook weer last van mijn pols, mensen om me heen hebben meer last van pijnscheuten in hun bovenarm en schouder, wat op het zelfde neer komt. Ook al zou ik vanavond graag gitaarspelen, ik doe het niet...