Welkom op het GitaarNet.

Ukeloeder

Uke's "wat eten we vanavond" GN vegaquoteblog

Rate this Entry
Citaat Oorspronkelijk geplaatst door Martijn-w Bekijk bericht
Vegetarische curry:

Ingrediënten voor 2 personen
100 gr doperwtjes,
150 gr sperzieboontjes,
250 gr Chinese kool,
4 grote aardappelen (in blokjes van circa 1 cm),
zakje santen-mix (30 gr),
3 eetlepels zonnebloemolie (echte curriers nemen hier geklaarde boter of ghee),
2 grof gesnipperde uien,
1 geperst teentje knoflook,
1/2 rode Spaanse peper in smalle reepjes,
3 theelepels kerriepoeder,
2 theelepels gemberpoeder (verse gember mag natuurlijk ook),
1 laurierblad,
3 hardgekookte eieren in plakjes (als garnering),
3 tomaten in plakjes (als garnering)

Voorbereiding
Groenten en kruiden snijden als hierboven.

Bereidingswijze
Maak kokosmelk door de santen-mix op te lossen in 3 dl kokend water.

Fruit de ui in de olie. Voeg de knoflook, Spaanse peper, kerrie en gember toe. Schep de aardappelblokjes erdoor en laat alles circa 3 minuten bakken.

Voeg vervolgens de boontjes, erwten en kool toe. Strooi er een beetje zout over en voeg de kokosmelk toe.

Breng de curry aan de kook, stop het laurierblad erbij en laat het circa 10 minuten zachtjes koken.

Garneer met de ei- en tomaatplakjes.

Serveertips
Serveer de curry bijvoorbeeld met stokbrood of rijst.

Submit "Uke's "wat eten we vanavond" GN vegaquoteblog" to Google Submit "Uke's "wat eten we vanavond" GN vegaquoteblog" to Facebook

Labels: Geen Labels bewerken
Categories
Uncategorized

Comments

Back to top