Warm-up: mijn gedachten en filosofie (filmpje)

[USofguitar]

Hallo allemaal,

Ik probeer met steeds meer formaten te experimenteren.
Hier spreek ik voor ééns een beetje meer, over warming-up en hoe ik die zelf benadeer.

Wat vinden jullie ervan? Interessant? Meer? Of gewoon spelen?


https://www.youtube.com/watch?v=ewAQo6O7m_Q

[Schrevel]

Warming-up en dan alleen maar linkerhandvingerdingetjes?

Als je blessures wil vermijden is een betere tip om niet zo verkrampt te zitten, rechterbovenarm en schouder zijn volkomen stijf.
Ga om te beginnen gewoon staan met de gitaar aan een band om je schouder, beweeg je los en ontspan.
En zorg in zo'n mini-studiootje van 2 vierkante meter voor wat frisse lucht.

[Brad]

Kort met niet te grote chinese stress ballen draaien is een goede warm up.

[USofguitar]

Kort met niet te grote chinese stress ballen draaien is een goede warm up.

Alleen kwa gitaar skills: no added value.

[USofguitar]

Warming-up en dan alleen maar linkerhandvingerdingetjes?

Als je blessures wil vermijden is een betere tip om niet zo verkrampt te zitten, rechterbovenarm en schouder zijn volkomen stijf.
Ga om te beginnen gewoon staan met de gitaar aan een band om je schouder, beweeg je los en ontspan.
En zorg in zo'n mini-studiootje van 2 vierkante meter voor wat frisse lucht.

Ik heb zelf dat nooit ervaart. Misschien tijd voor stretching, sport, of yoga?

[Brad]

Yoga of Tai chi kan enorm helpen. Wel een goede leraar zoeken want er is veel kaf onder het koren.